Pasif jimnastik vücuttaki kasların dışarıdan cihazlarla çalıştırılması yöntemiyle yapılan kas güçlendirme ve zayıflama tedavisidir.
Pasif jimnastik uygulanan diyet sonucunda oluşan kilo kaybı ile vücutta meydana gelen sarkmaları önlemek amacıyla ve vücudun sıkılaşmasını sağlamak amacıyla uygulanır.
Pasif jimnastik vücudunuza cm. olarak incelmenizde yardımcı olur. Pasif jimnastik aletleri sorunlu bölgeye faradik akım göndererek yağ depolanmasının bulunduğu alanda ki yağ hücrelerinin parçalanmasını sağlar. İşte bu sayede de sadece tek başına uyguluyorsanız cildinizde sıkılaşmaların oluşmasını sağladığı gibi kas yapınızı güçlendirerek hareketlilik getirir.
Aynı zamanda kaslarda artan hareketlilik sebebiyle selülitlerin yok edilmesi amacıyla da kullanılan etkili bir yöntemdir.
Eğer bir diyetisyen kontrolü altında bir diyet programına devam ederken pasif jimnastik aletlerini kullanırsanız bu bedeninizde incelmeler yaşamanıza yardımcı olur. Kullanımında hiçbir zorluk bulunmayan bu aletler kullanım rahatlığı sayesinde her yaştan kişi tarafından tercih edilmektedir.
Pasif jimnastik tedavisinden sonra bol su içilmesi önerilir, bu sayede parçalanan yağ dokular vücuttan daha hızlı atılır.
Pasif Jimnastik
Pasif Jimnastik
Pasif jimnastik adından da anlaşılacağı gibi hiçbir aktivasyon yapmadan oturduğunuz yerden sadece dalga ve titreşimler ile zayıflama işleminin gerçekleştirilmesidir. Titreşim hareketleri ile kasların hareketlenmesine yardımcı olan aletler ile bölgesel olarak zayıflama işleminin yapılabilir. Özel merkezlerde yapılan pasif jimnastik uygulaması ev tipi olan aletlere göre daha çok etki gösterebiliyor. Aynı zamanda daha programlı bir çalışma olanağı da sağlar.
Pasif jimnastik uygulama aletleri piyasada yer alan ev tipi özelliklere sahip olan aletlerden daha gelişmiş olan ve profesyonel olarak kullanımı gerçekleştirilen aletlerdir. Bu aletleri kullanan kişiler öncelikle kişinin ihtiyacı olan dereceden başlangıç yaparak kasların her hangi bir şekilde sıkıntı yaşamasını engeller. Bu sebepten dolayı uzmanının da ve konusunda deneyimli olan kişilerden destek alınması gerekiyor.
Pasif Jimnastik Aletinin Özellikleri
Elektro terapi seansları olarak adlandırılan pasif jimnastik uygulaması farklı seans aralıklarına sahip olup kişinin incelme hedefine göre değişim gösterir. Yaklaşık olarak kırk beş dakikalık seans programına sahip olan elektro terapi uygulamasında öncelikle uygulamanın yapılacağı kişinin vücut yağının dağılımı ve özellikle hangi bölgede yağlanmanın daha fazla olduğu tespit edilir.
Genellikle üç ya da dört seans sonrasında yeterli bir incelme ve yağlanma yok edilmesi anlaşılır bir dereceye ulaşabiliyor. On iki seans sonrasında etki belirginleşip yirmi dört seans sonrasında tam anlamıyla bölgesel zayıflama hedefine ulaşılmış olur. Özellikle pasif jimnastik uygulaması süresince diyet programına uymanın yanı sıra yağ yakıcı besinlere de öğünlerde yer verilemesi ile daha kısa sürede etki sağlanabilir.
Pasif Jimnastik Seansları
Pasif jimnastik cihazının farklı işlevleri bulunup bu işlevler ile değişik bölgelere elektro şok yapabiliyor.
Tonlama
Standart
Hızlı
Rahatlama
Kalça, baseni popo eritme
Göğüs dikleştirme işlevi
Lenfatik drenaj işlevi
Göbek eritme ve karın kaslarını güçlendirme işlevi
Ameliyatsız yüz germe işlevi
Pasif jimnastik aletlerinin her biri aynı özellikte olmayıp uzman kontrolünde yaptıracağınız uygulama için hangi işlevi tercih ettiğinizi bildirmeniz önerilir. İlk seanslarda kısa süreli seans aralığı önerilir.